お手軽寒天

生協のカタログでおもしろいものを見つけたので注文してみました。

この寒天、このままスープやお味噌汁に入れるだけなのですごく簡単です。

寒天なのでカロリーはほんどないし、食物繊維も豊富なので、ダイエットにいいかも？

夕食の時、おつゆに入れて食べてみました。

寒天がふくらんでおなかいっぱいになるようです。

とても手軽にできるので、明日からいろんなものに入れてみようと思います。