以前テレビで黒豆ダイエットというのをやっていたとお聞きしました。
私は見ていないので、よくわからないのですが、とりあえずなんでも黒豆をかけて食べればいいらしいです。
簡単そうなので挑戦してみようと思います。
冷え性対策の小豆はたまに食べるのを忘れますが、一応続いています。
効果はなんとなく前よりはいいような気がします。
小豆と黒豆、しばらく豆づくしです。
今日ＮＨＫの「龍馬伝」のロケでこの霧島市に福山君がロケに来ているらしいです。
こちらは午後から大雨でした。
ロケは大丈夫なんでしょうか？
放送が楽しみです。
