以前テレビで黒豆ダイエットというのをやっていたとお聞きしました。私は見ていないので、よくわからないのですが、とりあえずなんでも黒豆をかけて食べればいいらしいです。簡単そうなので挑戦してみようと思います。冷え性対策の小豆はたまに食べるのを忘…
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