１年以上前にダイエットの本を読んで、ずっと実践しているのがこの白ゴマ油。ダイエットの基本は便秘をしない！ということらしい。使い方はとっても簡単です。サラダ、スープなど何にでもこの白ゴマ油をちょこちょこ、このままかけます。味はそのままで変わ…
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